32 Settimane Incinta di Gemelli

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Benvenuta alla settimana 32 della tua gravidanza gemellare! Come ti senti mamma?

Il conto alla rovescia è ora in corso per l’arrivo dei tuoi gemelli. Scommetto che non vedi l’ora di conoscerli. Quindi è il momento di finire di spuntare le ultime cose sulla tua lista di acquisti per la cameretta dei gemelli. È anche il momento di iniziare a pensare di quale supporto potreste aver bisogno per quei primi mesi dopo l’arrivo dei vostri gemelli (se non l’hanno già fatto).

Condividiamo anche alcuni consigli su come trattare con quelle persone care ben intenzionate, per aiutarvi ad evitare alterchi familiari dopo l’arrivo dei bambini. Credetemi, è l’ultima cosa che vorrete affrontare.

È importante ora trovare del tempo per voi, mamma. Sarai occupata per alcuni mesi dopo l’arrivo dei bambini. Quindi vai e goditi alcune delle cose che ami fare – te lo meriti.

Continua a leggere per scoprire cosa stanno facendo i tuoi gemelli questa settimana.

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Sintomi della gravidanza dei gemelli

Probabilmente inizierai a sentirti davvero a disagio, calda, stanca e scontrosa. Non amate questa cosa della gravidanza? Ti starai chiedendo come diavolo potresti diventare più grande.

Il tuo appetito potrebbe diminuire perché il tuo stomaco sarà molto schiacciato (insieme a tutto il resto).

I tuoi fianchi possono sentirsi come se si stessero allargando e il diametro del tuo bacino sarà aumentato e può diventare sempre più difficile dormire comodamente.

Una grande maggioranza di gemelli sarà nata entro la settimana 36, sia con un parto vaginale o cesareo, pianificato o spontaneo.

Tenete d’occhio le contrazioni e contattate il vostro medico o l’ospedale se avete qualche preoccupazione.

Come stanno i vostri gemelli in questa settimana?

Altezza dei gemelli & Peso a 32 settimane

Alla 32a settimana, i vostri gemelli peseranno circa 1,8 kg e dalla 34a settimana circa misureranno circa 40-45 cm e potrebbero non crescere molto di più.

Il loro lavoro da qui in poi sarà quello di aumentare di peso e depositare il grasso che rimpolperà quelle gambe e le guance bellissime.

Non è raro che un gemello sia più grande dell’altro, specialmente se stanno condividendo la placenta. E sarai monitorata molto attentamente fino alla tua data di scadenza.

Lo sviluppo fetale dei tuoi gemelli a 32 settimane

In questa fase i tuoi gemelli possono sia vedere che sentire. E siccome la tua pancia si sta allungando molto, possono vedere la luce del giorno che entra.

Dormono un bel po’ adesso, e potresti iniziare a notare degli orari precisi di sonno e di veglia. Questo potrebbe darti un assaggio di ciò che verrà, dato che spesso decidono di fare festa proprio quando stai cercando di appisolarti.

Cosa ti potresti chiedere questa settimana

Il conto alla rovescia è iniziato!

Mancano solo poche settimane all’arrivo dei tuoi gemelli (se non sono già arrivati).

A quest’ora potresti aver finito di lavorare e passare il tuo tempo a finire quella lista sempre crescente di cose da fare prima che arrivino i bambini.

Leggi di più: La tua gravidanza gemellare – Quando dovresti finire di lavorare

Tra il mettere quei piedi così gonfi in su potresti voler considerare di rifornire il freezer con alcuni pasti per vederti attraverso le prime settimane dopo che i tuoi bambini vengono a casa. La vita sarà frenetica, quindi qualsiasi cosa tu possa fare ora per renderti la vita più facile quando arriveranno i bambini sarà tempo ben speso.

Abbiamo una grande lista di pasti ispirati alle mamme gemelle per il congelatore nel nostro articolo – I tuoi gemelli appena nati – Pasti per il congelatore per dopo l’arrivo dei tuoi gemelli.

Ora è anche un buon momento per assicurarsi che i tuoi seggiolini auto o capsule siano correttamente installati nella tua auto e che tu sappia come farli funzionare. Avrete già abbastanza da fare il giorno in cui li porterete a casa senza dover imparare a fissare correttamente le capsule.

Probabilmente state cominciando a sentire questa voglia SOVRANA di lavare tutte quelle tutine carine (di nuovo…) e rifare i loro letti (di nuovo..). Questo è completamente normale mamma e fa parte di quei pazzi ormoni del bambino. Basta andare con esso e godere. I tuoi giorni per poter passare il tempo a piegare tutto meravigliosamente nei cassetti sono contati.

Supporto per quando i tuoi gemelli tornano a casa

Potresti essere stata inondata di offerte di aiuto e supporto una volta che i tuoi bambini tornano a casa, ma potresti voler pensare a quale tipo di supporto (e quanto) vuoi effettivamente.

È piuttosto estenuante avere due gemelli appena nati, quindi l’ultima cosa che potresti aver voglia di fare è ospitare una porta girevole di ospiti ogni giorno. I vostri bambini potrebbero non ringraziarvi per questo, specialmente perché state ancora imparando i ritmi quotidiani degli altri.

Mamma opprimente o peggio ancora suocera? Sedetevi prima dell’arrivo dei bambini e parlate delicatamente di quale aiuto vorreste e, se necessario, fissate dei limiti. Molto meglio farlo ora che quando sei super esausta ed emotiva. Non è un buon momento per le spaccature in famiglia!

Ottenere aiuto extra con i gemelli

Ci sono così tanti servizi disponibili per aiutare i nuovi genitori con i loro piccoli. Quindi prendetevi un po’ di tempo per indagare su ciò che è disponibile per voi e magari mettetene in atto qualcuno ora, mentre avete il tempo di cercare e prenotare.

Potete ottenere aiuto con i pasti, la cura dei bambini, lavori domestici leggeri, ecc. e spesso questi servizi sono gratuiti. Sono lì per aiutare e tu hai due bambini a cui badare quindi usa qualsiasi aiuto ti venga offerto.

Shopping per te!

Passiamo tanto tempo a pensare a ciò che potrebbe servire ai bambini. Ma che dire di te? Di cosa potresti aver bisogno?

Beh, un abbigliamento appropriato per l’allattamento al seno è fondamentale. Questo significa cose con i bottoni. Se il tuo guardaroba è attualmente pieno di vestiti, in particolare vestiti senza bottoni, allora è il momento di fare shopping!

Spero che tu abbia trovato la guida alla gravidanza dei gemelli di questa settimana informativa e utile.

Se vuoi dare un’occhiata al nostro post di 28 settimane di gravidanza con gemelli, puoi trovarlo qui.

Non vedo l’ora di rivederti quando sarai intorno alle 35 settimane mamma!

Prenditi cura e tanto amore.

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