Cosa significa veramente essere un pessimo mittente? Abbiamo chiesto a uno psicologo

Ma so anche quanto mi sento sopraffatta quando, per esempio, alcuni messaggi di testo iniziano a girare mentre sono sbattuta al lavoro. Poiché preferisco compartimentalizzare e concentrarmi sul compito da svolgere, mi dico che risponderò quando avrò finito. Passano alcune ore, ho un momento di totale “d’oh!” e rispondo freneticamente ai messaggi, scusandomi profondamente. E così il ciclo continua.

Quando ho chiesto al nostro gruppo di Facebook all’inizio di questa settimana se qualcun altro poteva riferirsi a questo enigma, la risposta di una lettrice in particolare ha distillato i miei pensieri sulla questione. Ha iniziato notando qualcosa di molto importante: di solito è falso affermare che non hai visto il loro testo. “Tutti hanno i loro telefoni con loro ed è abbastanza nel loop 24/7”, ha detto. “Quindi sono sicuro che tutti vedono i testi arrivare e semplicemente scelgono di non rispondere in quel momento”. Detto questo, “sarei sopraffatta dal rispondere subito a tutto”, ha continuato. “Penso agli sms come penso alle e-mail: Rispondo ai messaggi urgenti subito, ai messaggi importanti (situazionali) entro un paio d’ore, e ai messaggi non importanti quando ho più tempo.”

Per me, tutto questo argomento è un sintomo della nostra cultura della gratificazione istantanea, che stiamo solo imparando a negoziare nel grande schema dell’interconnessione. (Non dimentichiamo che solo 10 anni fa, i social media erano incredibilmente nuovi e molti di noi non avevano messaggi illimitati sui nostri dispositivi). È davvero giusto pretendere che rispondiamo a tutto in modo costantemente tempestivo o altrimenti essere visti come maleducati o non disponibili?

“Penso assolutamente che il premio culturale posto sulla gratificazione immediata abbia una mano nel ridurre la qualità complessiva della nostra interazione sociale”, dice Heather Silvestri, una psicologa di New York. “Mi capita di essere ‘vecchia scuola’ in diversi modi, e tra questi c’è la mia forte preferenza per una risposta più riflessiva e sostanziale piuttosto che una immediata (ma anche superficiale).”

Tuttavia, la Silvestri nota che, proprio come con qualsiasi tipo di interazione umana, è un po’ più complicato che auto-identificarsi come un messaggero lento e lasciare le cose come stanno. Ci sono diverse personalità da considerare: la tua, certo, ma anche quelle delle persone nella tua vita che apprezzano una risposta più puntuale.

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