‘Tis the season for triggers

湿疹やアレルギーを持つ人にとって、この季節は必ずしもハッピーなことばかりではありません。

屋外で活動したり、暑い家に帰ったりすると、発汗、かゆみ、ひっかき、刺激などのサイクルを引き起こす可能性があります。 急激な温度変化も、乾燥やひび割れの原因になります。

さらに、それだけではありません。 喘息を誘発する煙や、肌を刺すような熱い空気の波を送り出すだけでなく、その魅力的な暖炉や居心地の良い薪ストーブには、埃が溜まっている可能性が高いのです。 子供が遊びたがる落ち葉の山には、カビがたくさん生えているかもしれません。 そして、ウールのセーターは適切な服装のように見えるかもしれませんが、それはかゆみを伴うrash.

私たちはアレルギーと免疫学者Thamiris V. Palacios-Kibler、ポーツマスの喘息とアレルギークリニックで個人開業しているDO、尋ねた皮膚calm.

あなたのスキンケアのルーチンをステップアップし、保湿!

Moisturize.Odol.Odol.Odol.Odol.Odol. 保湿!保湿!保湿 保湿!保湿!保湿 水溶性の化粧水ではなく、油性の濃厚なクリームや軟膏を使いましょう。 油分が多いほど、水分が失われるのを防ぐ効果があります。 また、乾燥肌対策として、浸け置き法も有効です。

空気の乾燥は大敵です。

暖房や暖炉をつけて暖をとるのは大好きですが、乾燥した煙のような空気は、肌やアレルギーにとってありがたくないものです。 加湿器で空気に潤いを与え、直接熱源や煙から距離を置くようにしましょう。

熱いシャワーを長時間浴びると、肌の自然な油分を奪ってしまいます。 その代わり、ぬるめのシャワーやお風呂に短時間で入るようにしましょう。 香料入りの刺激の強い石鹸は避け、代わりに肌に優しい洗顔料を使いましょう。

服を着るときは、布地に気を配りましょう。

湿疹のある人は、かゆみを誘発する可能性のあるウールや化学繊維の衣類を、肌に直接触れないようにしましょう。 暑くなったら脱げるような、ゆったりとした重ね着を意識しましょう。 肌に直接触れる衣類は、綿やシルク、カシミアなど、刺激の少ない天然素材を選びましょう。

医師への連絡を先延ばしにしない。

スキンケアがうまくいかない場合は、湿疹が手に負えなくなる前に皮膚科を受診しましょう。

NEAへの寄付は、奨学金、小児科研究、教育資料など、湿疹の戦士たちのコミュニティをサポートするのに役立ちます。 また

Watch out these holiday hazards

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