Pui hawaian la cuptor

2.9Kshares
  • Tweet
  • Pin
  • Share
  • Mix

Acest pui hawaian la cuptor este marinat într-un amestec de ghimbir, miere și suc de ananas, apoi copt până la perfecțiune. Este fraged, umed și atât de aromat.

Pui hawaian

Pui hawaian la cuptor

În această casă preparăm pui o tonă, dar mesele noastre nu sunt niciodată plictisitoare datorită faptului că este atât de versatil. Cum ar fi acest pui la cuptor Marinara. Sau chiar și aceste coapse crocante de pui la cuptor, simple, dar pline de gust. yum!

Într-o zi mi-am dat seama că nu am mai marinat puiul de ceva vreme și am dat peste o rețetă grozavă de pui hawaian la cuptor care este mai mult decât demnă de o prezentare aici pe blog.

Pui hawaiian

Cum se prepară Pui hawaiian la cuptor

A trecut ceva timp de când nu mai făcusem un pui atât de fraged, umed și aromat. Marinată, prietenii mei! Această rețetă începe cu marinarea pulpelor de pui și a coapselor cu os într-un amestec câștigător care include suc de ananas, sos de soia, ghimbir proaspăt și miere, pentru a numi doar câteva.

Pui hawaiian

După ce amestecul este infuzat, se dă la cuptor în timp ce se întoarce și se glazură cu amestecul. De fapt, această rețetă este adesea denumită Huli Huli Chicken, deoarece este termenul hawaiian pentru a întoarce și răsuci. Când coaceți această rețetă, întoarceți și glazurați, întoarceți și glazurați.

Cu toate acestea, unii s-ar încrunta la ungerea puiului cu amestecul care a fost marinat în puiul crud. Așa că am adăugat pasul de a fierbe marinata rămasă înainte de a o folosi ca glazură. Siguranța înainte de toate! Totuși, dacă doriți să evitați acest pas, nu ezitați să faceți un lot complet nou de marinată folosită doar pentru ungere.

chicken

Există o mulțime de varietăți când vine vorba de pui hawaiian, totuși aceasta este simplă și atât de gustoasă. Ne place foarte mult să o preparăm din când în când, este o rețetă de pui care nu dezamăgește niciodată.

chicken

Rezultatul final este un pui fraged care se desprinde de pe os și care are o aromă distinctă și delicioasă.

Distrați-vă cu această rețetă fantastică de pui!

Din moment ce puiul este un favorit în casa noastră, asigurați-vă că verificați și celelalte rețete de pui, de la salate la aripioare, plăcinte la ceaun și supe.

Pui la cuptor

Dacă coacerea este stilul dvs. și vă plac pastele, încercați aceste Spaghete de pui la cuptor! Pentru a combina dragostea dvs. atât pentru pui cât și pentru bacon, această rețetă de Pui învelit în bacon este simplă și atât de impresionantă.

Nu uitați să încercați cea mai nouă rețetă de pui a mea, Pui Dijon cu miere!

Dacă vi se întâmplă să aveți resturi de pui de la una dintre aceste rețete delicioase de pui, nu uitați să încercați rețeta noastră Pesto Chicken Quesadillas. Este una dintre preferatele noastre!

Pui hawaiian

Ingrediente

  • 2 lbs pui cu os, noi am folosit pulpe și coapse
  • 1/4 cană de sos de soia cu conținut scăzut de sodiu
  • 1/4 cană de oțet de vin de orez
  • 2 lingurițe de miere
  • 2 lingurițe de ghimbir proaspăt, ras
  • 1 cutie de ananas bucăți în suc, separați sucul de bucăți și folosiți sucul în marinată
  • 1/4 ceașcă ketchup
  • 1/2 ceașcă bulion de pui
  • 2 lingurițe de usturoi, tocat mărunt
  • ceapă verde, pentru garnitură

Instrucțiuni

  1. Într-un bol bateți împreună sosul de soia, oțetul, mierea, ghimbirul, sucul de ananas, ketchupul, bulionul și usturoiul. Puneți amestecul într-o pungă mare cu fermoar. Adăugați puiul și amestecați ușor pentru a-l acoperi. Puneți la frigider și lăsați să se marineze timp de minimum 2 ore, întorcând punga o dată.
  2. Preîncălziți cuptorul la 400 de grade și așezați puiul pe o foaie de biscuiți căptușită cu folie de aluminiu. Dați deoparte și dați marinata rămasă în fermoar.
  3. Coaceți puiul în cuptor timp de 35 de minute, sau până când sucurile curg limpede. În timp ce puiul se gătește faceți pasul de mai jos.
  4. Golosiți marinata rămasă într-o oală pe aragaz. Aduceți la fierbere și apoi gătiți la foc mediu timp de 10-15 minute.
  5. După ce puiul este gătit, întoarceți fiecare bucată și ungeți-o cu marinat. Se rumenește câteva minute, se întoarce, se unge și se rumenește din nou.
  6. Se scoate din cuptor și se ornează cu bucățele de ananas rămase de la conservă, împreună cu ceapă verde tocată. Poftă bună!
Informații nutriționale:

Randament: 6Dimensiune porție: 6 porții
Cantitate per porție:Calorii: 381Grăsimi saturate: 6gColesterol: 126mgSod: 617mgCarbohidrați: 25gFibre: 1g Zahar: 22gProteine: 22g

Ai preparat această rețetă?

Vă rugăm să lăsați un comentariu pe blog sau să distribuiți o fotografie pe Pinterest

2.9Kshares
  • Tweet
  • Pin
  • Share
  • Mix

.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.