32 veckor gravid med tvillingar

Innehållsförteckning

Välkommen till vecka 32 av din tvillinggraviditet! Hur mår du mamma?

Nedräkningen är nu igång för att dina tvillingar ska anlända. Jag slår vad om att du inte kan vänta på att få träffa dem. Så det är dags att slutföra avprickningen av de sista sakerna på din inköpslista för tvillingbarnkammaren. Det är också dags att börja fundera på vilket stöd du kan behöva under de första månaderna när dina tvillingar anländer (om de inte redan har gjort det).

Vi delar också med oss av några tips om hur man hanterar de välmenande nära och kära, för att hjälpa dig att undvika familjekonflikter efter att bebisarna har anlänt. Tro mig, det är det sista du vill ha att göra med.

Det är viktigt att du nu tar dig lite tid för dig mamma. Du kommer att vara upptagen under några månader när bebisarna kommer. Så gå och njut av några av de saker du älskar att göra – du förtjänar det.

Läs vidare för att ta reda på vad dina tvillingar håller på med den här veckan.

organisera dig för tvillingar sign up box

Symtom på graviditet för tvillingar

Du börjar antagligen känna dig riktigt obekväm, varm, trött och grinig. ÄLSKAR du inte bara det här med graviditet?? Du kanske undrar hur i hela friden du kan bli ännu större.

Din aptit kan minska eftersom din mage kommer att vara väldigt pressad (tillsammans med allt annat).

Dina höfter kan kännas som om de sprider sig och diametern på ditt bäcken kommer att ha ökat och det kan bli allt svårare att sova bekvämt.

En stor majoritet av tvillingarna kommer att ha fötts i vecka 36, antingen genom vaginal förlossning eller kejsarsnitt, planerat eller spontant.

Håll utkik efter sammandragningar och kontakta din läkare eller ditt sjukhus om du är orolig.

Hur mår dina tvillingar den här veckan?

Dina tvillingars höjd & Vikt vid 32 veckor

I vecka 32 väger dina tvillingar cirka 1,8 kg och från och med vecka 34 mäter de cirka 40-45 cm, och de kanske faktiskt inte växer så mycket längre härifrån.

Din uppgift från och med nu kommer att vara att gå upp i vikt och lägga ner det fett som kommer att göra benen och de vackra kinderna fylligare.

Det är inte ovanligt att den ena tvillingen är större än den andra, särskilt om de delar på moderkakan. Och du kommer att övervakas mycket noga fram till ditt förfallodatum.

Dina tvillingars fosterutveckling vid 32 veckor

I det här skedet kan dina tvillingar både se och höra.

De sover ganska mycket nu, och du kan börja märka tydliga sömn- och vakentider. Det kan ge dig en försmak av vad som komma skall eftersom de ofta bestämmer sig för att det är dags för fest precis när du försöker somna.

Vad du kanske undrar över den här veckan

Nedräkningen är igång!

Det är bara några veckor kvar innan dina tvillingar anländer (om de inte redan har gjort det).

Nuförtiden har du kanske slutat jobba och ägnar din tid åt att avsluta den ständigt växande listan med saker att göra innan barnen anländer.

LÄS MER: Du kanske vill fundera på att fylla frysen med några måltider för att klara dig under de första veckorna efter att dina barn har kommit hem. Livet kommer att bli hektiskt, så allt du kan göra nu för att göra livet lättare för dig när bebisarna kommer är väl investerad tid.

Vi har en bra lista med tvillingmorsinspirerade måltider för frysen i vår artikel – Dina nyfödda tvillingar – Måltider för frysen för efter att dina tvillingar har anlänt.

Nu är också en bra tidpunkt att se till att dina bilbarnstolar eller kapslar är ordentligt installerade i din bil och att du vet hur de ska användas. Du kommer att ha tillräckligt mycket att tänka på den dag du tar hem dem utan att behöva lära dig hur man fäster kapslarna på rätt sätt.

Du börjar förmodligen känna en överväldigande längtan efter att tvätta alla de söta små pyjamasarna (igen…) och bädda om deras sängar (igen…). Detta är helt normalt mamma och en del av de galna bebishormonerna. Det är bara att följa med och njuta av det. Dina dagar för att kunna ägna tid åt att vika allting vackert i lådor är räknade.

Stöd för när dina tvillingar kommer hem

Du kanske har översvämmats av erbjudanden om hjälp och stöd när dina bebisar kommer hem, men du kanske vill fundera på vilken typ av stöd (och hur mycket) du faktiskt vill ha.

Det är ganska ansträngande att ha nyfödda tvillingar så det sista du kanske känner för är att vara värd för en svängande dörr av gäster varje dag. Dina barn kanske inte heller tackar dig för det, särskilt som ni alla fortfarande lär er varandras dagliga rytmer.

Overbearing Mom or even worse Mother-in-law? Sätt dig ner innan bebisarna kommer och prata försiktigt om vilken hjälp du vill ha och om det behövs, sätt några gränser. Det är mycket bättre att göra det nu än när du är superutmattad och känslomässig. Det är ingen bra tid för familjeklyftor!!!

Få extra hjälp med tvillingar

Det finns så många tjänster tillgängliga för att hjälpa nyblivna föräldrar med sina små barn. Så ta dig tid att undersöka vad som finns tillgängligt för dig och kanske sätta in några redan nu medan du har tid att undersöka och boka.

Du kan få hjälp med måltider, barnpassning, lättare hushållsarbete etc. och ofta är dessa tjänster gratis. De finns där för att hjälpa till och du har två bebisar att ta hand om så använd den hjälp som erbjuds.

Shopping for You!

Vi ägnar så mycket tid åt att tänka på vad bebisarna kan behöva. Men hur är det med dig? Vad kan du behöva?

Nja, amningsanpassade kläder är nyckeln. Det innebär saker med knappar. Om din garderob för närvarande är full av klänningar, särskilt klänningar utan knappar så är det dags att shoppa!

Jag hoppas att du har funnit veckans guide för tvillinggraviditet informativ och hjälpsam.

Om du vill kolla in vårt blogginlägg om 28 veckor gravid med tvillingar kan du hitta det här.

Jag ser fram emot att få komma ikapp igen när du är runt 35 veckor mamma!

Ta hand om dig och mycket kärlek.

P.S. Vill du få ett påminnelsemail för att komma tillbaka och läsa nästa inlägg i denna serie om tvillinggraviditet? Registrera dig för våra e-postmeddelanden om tvillinggraviditet & Förberedelser för tvillingar så hamnar det direkt i din inkorg.

PIN TO SAVE AND READ LATER

32 veckor gravid med tvillingar - Pinterest image - Twins More
Get organized for twins sign up box

32 Weeks Pregnant with Twins

1 Shares

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.